Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 47.17g | Carbs: 56.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Банан, Вода, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Груша, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|