Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 34.64g | Prot: 43.87g | Carbs: 137.02g.
Breakfast: Киприно Масло Сливочное 82%, Кофе, Сахар, Вареники с Картошкой. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Гречка с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: Мягкая Белая Булка, Щи с Курицей. Snacks/Other: Морковь, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|