Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 47.40g | Carbs: 92.43g.
Breakfast: Медовая Долина Мед, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Помидоры, Яйцо Цесарки, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, ВкусВилл Творог Питьевой. Dinner: ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lada Obereg's Weight History
|