Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 99.40g | Carbs: 131.25g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлопья Овсяные Плющенный "Геркулес". Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Станичные Арахис Жареный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Милава Творог 5%, Груша. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
angeli17's Weight History
|