Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 32.64g | Carbs: 150.51g.
Breakfast: HARIS Арахисовая Паста с Протеином, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|