Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 69.77g | Carbs: 137.29g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Груша, Finn Crisp Coriander Thin Crispbread, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Heinz Фасоль Красная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Помидоры, Куриные Бедра. Snacks/Other: Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Капучино. more...
|
Losing 10.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sardelka666's Weight History
|