Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 97.63g | Prot: 100.08g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Millennium Черный Шоколад, Яготинский Йогурт 1,5%, Клубника, Творог 5%. Dinner: Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Сыр с Плесенью, Поджаренный Белый Хлеб, Миллениум Черный Шоколад 80%, Грецкие Орехи, Яблоко Голден, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ageyeva2009's Weight History
|