Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 115.82g | Carbs: 44.17g.
Breakfast: Фундук Фундук Сушеный, Ашан Кешью Сушеный, Овсяная Каша на Воде, Травяной Чай. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Яичный Белок, Оливковое Масло, Помидоры, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvina69's Weight History
|