Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 109.74g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Дары Природы Чернослив без Косточек, Окей Хлебцы Хрустящие Ржаные, Лещ Горячего Копчения, Колбаса Краковская. Lunch: Рис Вареный, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Капуста Белокочанная, Свиной Бульон, Тушенка, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Dinner: Песочное Печенье, Лимонный Сок, Яйцо, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Каравай Сушки Малышок Сдобные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Рубин, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alincccc's Weight History
|