Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 12.65g | Prot: 25.13g | Carbs: 179.81g.
Breakfast: Банан, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Редис, Огурец (с Кожурой), Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Гречка. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Черная Смородина Замороженная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|