Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 119.63g | Carbs: 178.17g.
Breakfast: Сахар, Хороль Молоко 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Петрушка, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Настоящая Хозяйка Хлопья 5 Злаков. Dinner: Kozel Пиво Темное, Kozel Пиво Темное, Bud Пиво Светлое, Вяльково Икра Камбалы Вяленая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Самбери Салат из Кальмара с Яйцом. Snacks/Other: Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Морской Окунь Холодного Копчения, Snacker Курица Сушеная, Дакгомз Сахарный Рожок Ванильный, Большевик Медвежонок Барни, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1909's Weight History
|