Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 16.51g | Prot: 47.47g | Carbs: 84.86g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Соус Гуакамоле, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Кабачок, ВкусВилл Колбаски из Сома Клариевого, Медовая Долина Мед. Lunch: Сладкий Горошек (Стручок), ВкусВилл Огурцы Бакинские, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Голубика, Индейка Тушеная, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Укроп, Редис. Snacks/Other: Молодая Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lada Obereg's Weight History
|