Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
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65.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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975 kcal
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Fat: 24.35g | Prot: 58.76g | Carbs: 131.25g.
Breakfast: Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè (dalla Moca), Coop Yogurt Magro Greco 0%, L'Angelica Tisana Zenzero e Limone, Misura Biscotti Privolat. Lunch: Italiamo Friggitelli Peperoni Grigliati, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pesce Spada. Dinner: Italiamo Friggitelli Peperoni Grigliati, Insalata Mista, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Kinder Bueno, Gelatelli Gelato Yogurt e Fragole, Gilli Mirtilli Neri, Lamponi Rossi, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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alimarameo72's Weight History
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