Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 83.88g | Carbs: 74.57g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником , Красные Помидоры, Куриные Отбивные, Яблоко. Lunch: Куриные Отбивные, Миндаль, Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Dinner: Свежевыжатый Яблочный Сок. Snacks/Other: Myprotein Протеин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|