Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 114.23g | Prot: 79.62g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Майонез, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Mission Deli Тортилья, Суп с Фрикадельками. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Миндаль, Миндаль, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semikina83's Weight History
|