Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 38.87g | Carbs: 110.93g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны с Тушенкой. Dinner: Гречка Отварная, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Ягодный Край Желе с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marta_letova's Weight History
|