Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 67.97g | Carbs: 140.92g.
Breakfast: Клубника, Яблоко Зеленое. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киви, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Куриное Филе Жареное без Масла, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Вареное Яйцо, Тульчинка Сыр Российский, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Молокія Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semik_li's Weight History
|