Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 126.08g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат 2,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|