Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 125.16g | Carbs: 191.97g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Монетка Бублики Молочные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ирмень Варенец, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чай с Лимоном, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Отварные. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lakymarina's Weight History
|