Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 65.71g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Овсяноблин, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: Грецкие Орехи, Мёд, Яблоко Голден, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. Snacks/Other: Клубника, Кулиничи Слойка Куриный Стейк с Сыром. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ageyeva2009's Weight History
|