Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 120.09g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе в Сметане, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Myprotein Сывороточный Протеин, Сладкая Булочка, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Роса Котлета Куриная, Макароны с Тушенкой, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozhinova1's Weight History
|