Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 101.07g | Carbs: 186.88g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Пицца ПП, Кофе, Био Баланс Био Кефирный 1%, Гранола. Lunch: Усть-Илимск Хлеб Батон Фитнес-Гречка, Помидоры, Рыбные Котлеты, Суп Харчо. Dinner: Сырники ПП, Большой Папа Мороженое Клубника, Кофе, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Просто Мёд, Сырники ПП, Клубника. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
alekceiniwniak's Weight History
|