Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
90.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 123.28g | Carbs: 170.02g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Белый Город Молоко 2,5%, Конфил Зефир Ванильный, Яйцо Куриное, Атяшево Рулет Свиной Традиционный. Dinner: Рыба Вяленая, Картофель Отварной, Пиво, Разносол Грузди Соленые, Сметана 15%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|