Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
95.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 18.96g | Carbs: 104.61g.
Breakfast: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Клубника, Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Авокадо Авокадо, Помидоры, Семга Слабосоленая, Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|