Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 133.01g | Carbs: 53.48g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Травяной Чай. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Polar Палтус Филе Порционное. Snacks/Other: Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Сельдерей, Киндер Шоколадное Яйцо, Гречка Вареная, Куриная Грудка на Пару, Яичный Белок, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvina69's Weight History
|