Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
110.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2376 kcal
|
Fat: 116.11g | Prot: 134.38g | Carbs: 179.91g.
Breakfast: Шашлык из Свинины, Хлеб Дарницкий, Gruntaler Сыр Лёгкий, Чай с Лимоном. Lunch: Макдоналдс Чиабатта с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Большие Креветки (6). Dinner: Лимон, Кофе (Растворимое), Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gizatull.an's Weight History
|