Llevo unos dias con un resfriado tremendo que en vez de pasar esta empeorando como si fuera poco mi marido esta fuera, estoy sola con 3 niños, con un dolor horible de ovarios , la tension en 7/4 y con mis interminables migrañas🤯🤯 me dan ganas de meterme en la cama , quedarme un par de dias sin salir y no mover ni un solo musculo...😵😵😵
|
103.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 86.76g | Carbs: 186.57g.
Breakfast: Hacendado Cappuccino, DIA Queso Burgos 0%, RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Tostadas de Pan Integral, Huevo Blanco Cocido. Lunch: Hacendado Pan Aceite de Oliva, Fresas, Eroski Tortitas de Maiz con Chocolate Negro 34%, Patata, Hacendado Judía Verde Redonda, Setas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Dinner: Patatas Fritas, La Sirena Espárragos Trigueros, Pan Integral, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Other: Hacendado Crema de Cacahuete, Tostadas de Pan Integral. more...
|
steady weight
|