|
Tässä tämä seilaa taas😓 täytyy vain yrittää seurata enemmän syömisiä 🤔
|
82.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 69.31g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Vaasan Taika Siemenhyvä, Maitokahvi, Flora Kevyt Levite, HK Kalkkunaleike. Lunch: Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Punainen), Tomaatit, Apetit Perinteinen Perunamuusi, Lihamureke (Nauta tai Sianliha). Snacks/Other: Keitetty Kananmuna, HK Kalkkunaleike, Flora Kevyt Levite, Ruisleipä, Karl Fazer Maitosuklaa. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelukirja's Weight History
|