Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 53.66g | Carbs: 97.55g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр Груша Вильямс , Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яйцо. Lunch: Греческий Салат, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Dinner: Лента Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Big Cranberry. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tania_tania_'s Weight History
|