Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 82.89g | Prot: 89.88g | Carbs: 205.37g.
Breakfast: Чай с Молоком, Помидоры, Пестравка Сыр Российский, Останкино Колбаса Венская Салями, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. Lunch: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Каждый День Гречка. Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|