Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 50.88g | Carbs: 117.00g.
Breakfast: Велком Салями Милано, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Hochland Фетакса, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Фруктоза, Вареное Яйцо. Lunch: Груша, Мортадель Колбаса Сыровяленая. Dinner: Confashion Миксэль Вафли, Астория Соус Сырный, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Сыр Российский. Snacks/Other: Фруктоза, Кофе, Epiim Сыр Эстонский , Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|