Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 48.63g | Carbs: 164.98g.
Breakfast: Сметана 15%, Кофе с Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Сэндвич, Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Сухари, Тыквенный Суп. Dinner: Тыквенный Суп. Snacks/Other: Ананас, Финик. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgul040's Weight History
|