Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
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90.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1785 kcal
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Fat: 92.69g | Prot: 72.78g | Carbs: 163.15g.
Breakfast: Ovo Mexido, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado. Lunch: Nissin Talharim Brócolis Ao Molho Branco. Dinner: Vitória Queijo Bola, Margarina, Pão Caseiro, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Other: Salada de Frutas, Lugen Semente de Chia, Biscoito de Polvilho, Iogurte Natural. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Alessandramv90's Weight History
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