Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
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53.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1671 kcal
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Fat: 46.06g | Prot: 134.67g | Carbs: 178.76g.
Breakfast: Sporty Pão & Fitness, Café Expresso, Ovo, Dovo Clara de Ovo, Mimosa Leite Magro. Lunch: Cémoi Chocolate Preto 82%, Tomates, Maçã, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pura Vida Esparguete Integral, Cenouras. Dinner: Bellarom Cappuccino, Azeite Extra-Virgem, Batatas Brancas (com Casca), Lidl Filetes de Pescada. Snacks/Other: Mangas, Área Viva Linhaça Amarela, Dovo Clara de Ovo, Milbona Queijo Fundido Light em Fatias, Lidl Flocos de Aveia, Origens Farinha de Coco, Manteiga de Amendoim, Maçã, Clara de Ovo, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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juliana.96's Weight History
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