Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 99.11g | Carbs: 222.08g.
Breakfast: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Мармелад, Магнит Сыр Пошехонский. Lunch: Polar Треугольники Тресковые, Куриный Бульон, Рикотта Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Морковь, Куриная Грудка Отварная, Творог (Полностью Обезжиренный), Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Картошка Вареная. Snacks/Other: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Молоко (Цельное Молоко), Нектарин, Голубика, Тайга-Продукт Брусника Сушеная, Черешня, Малина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|