Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
104.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 113.46g | Carbs: 241.00g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Шебекинские Макароны Отварные, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Dinner: ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, J7 Сок Томатный, Теремок Гречка с Рубленым Мясом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|