Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 59.37g | Carbs: 48.09g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Томатный Сок, Капуста Белокочанная, Растительное Масло, Вареное Яйцо. Dinner: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Капуста Белокочанная, Растительное Масло. Snacks/Other: Пирог с Вишней. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.ksu89's Weight History
|