Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
115.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 161.62g | Carbs: 240.18g.
Breakfast: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dinner: Chleb Żytni, Zupa Ogórkowa, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Pilos Twaróg Półtłusty. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
szalony_kefir's Weight History
|