Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 97.24g | Prot: 84.96g | Carbs: 172.58g.
Breakfast: Сахарный Песок, Вологодское Льняное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Окей Сыр Пошехонский, Молоко (2% Обезжиренное), Ячневая каша. Lunch: От Деда Мороза Сметана 15%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ холодный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Молоко (2% Обезжиренное), Чудесный Край Печенье Сахарное, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Кировский Печенье К Кофе, От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Творог 5%, Рыбный салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|