Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 30.31g | Prot: 43.23g | Carbs: 98.74g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд, Голубика, Яичный Белок, Каждый День Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Форель Слабосоленая, Морковь По-Корейски, Гречка Отварная. Dinner: Фисташки, Сыр Маасдам, Вино. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|