Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
104.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 147.69g | Prot: 94.16g | Carbs: 72.44g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Салатный, Iberica Маслины без Косточки, Укроп, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Швейцарский Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Домашнее Бистро Солянка Мясная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Цветной Капусты с Сыром, Мираторг Грудинка для Запекания. Snacks/Other: Каркаде, Мираторг Грудинка для Запекания. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kendi-82's Weight History
|