Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 121.66g | Carbs: 160.73g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Минтай, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сарафаново Молоко 2,5%, 3 Fish Форель Кусочки, Русский Сахар Сахар Прессованный. Lunch: Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения, Сарафаново Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, 3 Fish Форель Кусочки, Курица Вареная, Сарафаново Молоко 2,5%, Кексы. Dinner: Минтай. Snacks/Other: Снежное Лакомство Мороженое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina545upp's Weight History
|