Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 64.86g | Carbs: 166.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром, Батон. Lunch: Ашан Хлеб Солнышко, Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Subway Ролл с Куриной Грудкой, Шоколадница Чай Облепиховый. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikravcova's Weight History
|