Праздники не прошли мимо
|
76.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 34.41g | Carbs: 172.89g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Вафли Голландские, Яшкино Печенье Американское, Борщ. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Банан, Апельсин, Помидоры, Сыр Российский, Чиабатта. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dary.hydeu's Weight History
|