Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 75.52g | Carbs: 203.27g.
Breakfast: Сыр Гауда, Сыр Гауда, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное. Dinner: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Каравай Хлеб Карельский, ВкусВилл Сидр Яблочный с Вишневым Соком, Магнит Банан, Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Other: Царицыно Колбаса Полукопченая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodimirovav's Weight History
|