W końcu kupiłam baterie do wagi
|
57.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 142.48g | Carbs: 249.50g.
Breakfast: Alesto Orzechy Pekan, Borówka Amerykańska, Banan, Muscle Mode Whey Star, Mal Mleko Jersey, Raw Food Płatki z Samopszy, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Kapusta Pekińska, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Mozzarella Light, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000. Dinner: Mlekovita Masło Klarowane, Natura Food Makaron Białkowy Spaghetti z Czarnej Fasoli, Lovilio Mozzarella Tarta, Dawtona Pomidory Krojone, Freshona Passata Di Pomidoro, Lidl Sznycel z Fileta z Piersi z Indyka. Snacks/Other: Borówka Amerykańska, Banan, FruVita Skyr Jagodowy. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
Comments
07 May 19 by member: dupa.w.kwiatach
|
😭😭😭 to te dwa kebsy i dwa schaboszczaki 😭😭😭
07 May 19 by member: mal_07
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|