Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 83419.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 28.29g | Carbs: 84.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каждый День Вишня Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Брокколи, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Картошка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaaalusha's Weight History
|