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Estou bastante feliz também estou na reeducação alimentar ,, com nutricionistas e atividades físicas limitará pois tenho restrições ,, levando bastante a sério ,, gordura no fígado no pâncreas e muitas dores no corpo por conta da coluna perdendo peso pra ser mais feliz por dentro e por fora ,, de 82.600 em novembro agora 75.800 em abril de pouco em pouco vou vencendo
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75.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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305 kcal
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Fat: 2.60g | Prot: 8.15g | Carbs: 63.33g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Melitta Café sem Açúcar , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica, Mamão. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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