Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 93.11g | Carbs: 195.97g.
Breakfast: Свитлогорье Глазированный Сырок, Каравай Батон Наше Солнышко, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Иней Шинка Пикантная, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Макароны Отварные, Сыр Голландский. Snacks/Other: Каравай Батон Наше Солнышко, Авида Молоко 2,5%, Иней Шинка Пикантная, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|