Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
47.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 65.76g | Carbs: 164.65g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Арахисовая Паста, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Авокадо Хаас, Манго, Grow Food Малиновый Лимонад с Имбирем и Мятой. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ollyaseneva's Weight History
|